懂得感恩，是一个人最基本的情商
“如果你是一个善良的人，你得到了别人的善意对待和帮助，心中会产生一种自然的情感，这种情感就叫感恩。”
生活中，收获感动时不吝谢意，得到帮助时铭记恩情，能够回馈时不遗余力，人就是在这样的一来一往间，将善意播散开，将人世间涂染得更加美好的。
你有想感恩的人吗？
父母的养育之恩
爱父母，敬父母，是为人子女的本分。
母亲生前没给我留下过什么隽永的哲言，或要我恪守的教诲，只是在她去世之后，她艰难的命运，坚韧的意志和毫不张扬的爱，随光阴流转，在我的印象中愈加鲜明深刻。有一年，十月的风又翻动起安详的落叶，我在园中读书，听见两个散步的老人说：“没想到这园子有这么大。”我放下书，想，这么大一座园子，要在其中找到她的儿子，母亲走过了多少焦灼的路。多年来我头一次意识到，这园中不单是处处都有过我的车辙，有过我车辙的地方也有过母亲的脚印。
——《我·地坛·母亲》作者/史铁生
师长的教导之恩
一个人所受教育，从启蒙开始，老师的作用是巨大的。一个优秀的老师，无论是在学识上，还是品行上，都会以浓厚的影子投射于学生的一生，使他终身受益。
我的国文老师中使我获益最多的是徐镜澄先生，他在中等科教我作文一年，批改课业大勾大抹，有时全页都是大墨杠子，我几千字的文章往往被他删削得体无完肤，只剩下三二百字。我始而懊恼，继而觉得经他勾改之后确实是另有一副面貌，终乃接受了他的“割爱主义”，写文章少说废话，开门见山；拐弯抹角的地方求其挺拔，避免茸阘（tà）。
——《清华八年》作者/梁实秋
朋友的相知之恩
有人说，真正的朋友是：彼此都不用拼命在对方面前表现得很厉害的样子；也是，你成功我不嫉妒，你萎靡我不轻视；更是，把你看透了，还能喜欢你。茫茫人海中，有那么一个或几个人，能分享你的幸福，亦分担你的痛苦，能懂你奇怪的笑点泪点，也能成为你摇摇欲坠时的支撑。如果你有这样的朋友，请一定心怀感恩，加倍珍惜。
一种全新的生活，从死气沉沉的事物中突然展现出来，我一定能把握住这种新生。我和莉拉，我们俩在一起战无不胜——我们只有在一起，才能捕捉到那些颜色和声音，还有那些人和事。我们可以讲述故事，赋予那些故事力量。
——《我的天才女友》作者/[意]埃莱娜·费兰特
对手的激励之恩
有这样一句话：对手不只是你的对立面，更是把你推向胜利的力量。这句话的潜台词是：永远要感谢你的对手，因为他同时也是把你逼向胜利的推手。
中国人常说一句话：既生瑜何生亮。我觉得随着时代的推移这个观念要改了，应该要变成：既生瑜一定要生亮。这样无论对运动事业，还是对所有观众来说都是最幸福的一件事情。在世界运动的发展过程当中，一定要拥有强有力的对手，我觉得在体育赛场上孤独求败是很糟糕的。只有棋逢对手，将遇良材而且是宿敌，比赛才最吸引人。
——白岩松评2012年奥运会“林李大战”
感恩自己
最后还要感恩：无论如何也不能忘记的——自己。
感谢自己为“想要”努力过，感谢自己为“可能”冒险过，感谢自己为“梦想”坚持过，感谢自己敢于承受一切考验，感谢自己在跌倒后重新站起，感谢自己在谷底时不曾放弃，感谢自己一步步成为今天的自己，感谢自己对未知未来仍有无限期待。 本报综合
生活中，收获感动时不吝谢意，得到帮助时铭记恩情，能够回馈时不遗余力，人就是在这样的一来一往间，将善意播散开，将人世间涂染得更加美好的。
你有想感恩的人吗？
父母的养育之恩
爱父母，敬父母，是为人子女的本分。
母亲生前没给我留下过什么隽永的哲言，或要我恪守的教诲，只是在她去世之后，她艰难的命运，坚韧的意志和毫不张扬的爱，随光阴流转，在我的印象中愈加鲜明深刻。有一年，十月的风又翻动起安详的落叶，我在园中读书，听见两个散步的老人说：“没想到这园子有这么大。”我放下书，想，这么大一座园子，要在其中找到她的儿子，母亲走过了多少焦灼的路。多年来我头一次意识到，这园中不单是处处都有过我的车辙，有过我车辙的地方也有过母亲的脚印。
——《我·地坛·母亲》作者/史铁生
师长的教导之恩
一个人所受教育，从启蒙开始，老师的作用是巨大的。一个优秀的老师，无论是在学识上，还是品行上，都会以浓厚的影子投射于学生的一生，使他终身受益。
我的国文老师中使我获益最多的是徐镜澄先生，他在中等科教我作文一年，批改课业大勾大抹，有时全页都是大墨杠子，我几千字的文章往往被他删削得体无完肤，只剩下三二百字。我始而懊恼，继而觉得经他勾改之后确实是另有一副面貌，终乃接受了他的“割爱主义”，写文章少说废话，开门见山；拐弯抹角的地方求其挺拔，避免茸阘（tà）。
——《清华八年》作者/梁实秋
朋友的相知之恩
有人说，真正的朋友是：彼此都不用拼命在对方面前表现得很厉害的样子；也是，你成功我不嫉妒，你萎靡我不轻视；更是，把你看透了，还能喜欢你。茫茫人海中，有那么一个或几个人，能分享你的幸福，亦分担你的痛苦，能懂你奇怪的笑点泪点，也能成为你摇摇欲坠时的支撑。如果你有这样的朋友，请一定心怀感恩，加倍珍惜。
一种全新的生活，从死气沉沉的事物中突然展现出来，我一定能把握住这种新生。我和莉拉，我们俩在一起战无不胜——我们只有在一起，才能捕捉到那些颜色和声音，还有那些人和事。我们可以讲述故事，赋予那些故事力量。
——《我的天才女友》作者/[意]埃莱娜·费兰特
对手的激励之恩
有这样一句话：对手不只是你的对立面，更是把你推向胜利的力量。这句话的潜台词是：永远要感谢你的对手，因为他同时也是把你逼向胜利的推手。
中国人常说一句话：既生瑜何生亮。我觉得随着时代的推移这个观念要改了，应该要变成：既生瑜一定要生亮。这样无论对运动事业，还是对所有观众来说都是最幸福的一件事情。在世界运动的发展过程当中，一定要拥有强有力的对手，我觉得在体育赛场上孤独求败是很糟糕的。只有棋逢对手，将遇良材而且是宿敌，比赛才最吸引人。
——白岩松评2012年奥运会“林李大战”
感恩自己
最后还要感恩：无论如何也不能忘记的——自己。
感谢自己为“想要”努力过，感谢自己为“可能”冒险过，感谢自己为“梦想”坚持过，感谢自己敢于承受一切考验，感谢自己在跌倒后重新站起，感谢自己在谷底时不曾放弃，感谢自己一步步成为今天的自己，感谢自己对未知未来仍有无限期待。 本报综合