“安全”记心间 快乐过暑假
本报记者 郭丽菲
经过期末考试后，学生们迎来了心心念念的暑假。然而每个暑假，都是青少年安全问题频发期。近日，山西12355服务平台普法老师通过典型案例分享，提醒广大青少年一定要牢记“安全”，才能度过一个平安、快乐、健康的假期。
案例分享
暑假里的一天，小明的父母都不在家，只有他一人在家做作业。忽然有敲门声响起，小明连忙跑到门口问：“您好，您是谁呀？”
门外，有人说道：“我是你爸爸的朋友，他让我帮忙拿文件。”小明觉得奇怪，爸爸从未把文件带回家。小明从猫眼上一瞧，“爸爸的朋友”从来没有见过。
小明想起爸爸出门之前对他说：“假如有陌生人来敲门，说要来我们家坐坐，你可要警惕啊！”该怎样办呢？小明便对着空荡荡的房子大喊：“爸爸，您的朋友来了”。那人一听就跑了。
小明的父母回来后，得知此事，直夸小明聪明。
案例分析
案例中，小明的做法很机智。青少年暑假独自在家该如何保护自己？
普法老师提醒，青少年独自在家时，任何情况下都不能给陌生人开门，更不能告诉陌生人自己独自在家。同学们要明白，一个未成年人是不太可能与成年男子对抗的。在这种情况下，不要慌乱，先别开门，应当先保护好自己，一定要保证自身安全。
12355提示
今年暑假因受疫情影响，尽量减少去人员密集的地方，最好居家过暑假。
早睡早起，作息规律，少去人员密集或密闭场所，随时做好个人防护。外出尽量选择步行、骑行或家庭乘用车。保证丰富的营养，配合适当的锻炼，增强免疫力，是青少年暑假自我保护的关键。
交通方面要注意自觉遵守交通法规，不违反各种禁令标志；步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹；不在机动车出入口、道路旁或车辆盲区内玩耍打闹；自觉遵守公共交通工具乘坐规范；不随意穿越铁轨，不在铁轨旁步行或铁路道口玩耍。
预防溺水事件发生，要注意不在河边、亲水平台、水塘等区域玩耍；不捡拾掉入河道等水域的物品；不在河道旁洗东西、钓鱼虾等；不去河道、湖泊等水域野泳；不在游泳池里嬉戏打闹；发现溺水者，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。
防止欺凌事件发生，家长要注意多与孩子沟通，尊重、关心孩子；鼓励孩子勇敢面对欺凌，对欺凌说“不”；注意耐心说教、正面引导；鼓励孩子多参加集体活动、户外活动；及时掌握孩子的在校情况尤其是交友情况；培养孩子的法律意识、安全意识和自我防范意识。
注意网络安全，控制手机、电脑等电子产品的使用时间，不沉迷网络；不将本人、家人及他人的个人信息在网上发送；不玩暴力、色情等有害于身心健康的网络游戏；不实施网络欺凌；慎交网友，慎见网友；不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务。同时，防范网络诈骗；发现危害身心健康的网络产品或网络服务做到不参与并适时投诉、举报；不在网络上撒播未经核实的言论。
最后，要学会以平和的心态，理性看待身边的人或事。情绪波动时，通过运动、沟通、倾诉等予以排解或向老师和家人求助。遇到挫折，用积极的心理暗示，激发自己的信心。学会情绪管理，开心过好每一天。
总之，要时刻提醒自己“健康第一，生命可贵”，一定要在暑假保护好自己。
经过期末考试后，学生们迎来了心心念念的暑假。然而每个暑假，都是青少年安全问题频发期。近日，山西12355服务平台普法老师通过典型案例分享，提醒广大青少年一定要牢记“安全”，才能度过一个平安、快乐、健康的假期。
案例分享
暑假里的一天，小明的父母都不在家，只有他一人在家做作业。忽然有敲门声响起，小明连忙跑到门口问：“您好，您是谁呀？”
门外，有人说道：“我是你爸爸的朋友，他让我帮忙拿文件。”小明觉得奇怪，爸爸从未把文件带回家。小明从猫眼上一瞧，“爸爸的朋友”从来没有见过。
小明想起爸爸出门之前对他说：“假如有陌生人来敲门，说要来我们家坐坐，你可要警惕啊！”该怎样办呢？小明便对着空荡荡的房子大喊：“爸爸，您的朋友来了”。那人一听就跑了。
小明的父母回来后，得知此事，直夸小明聪明。
案例分析
案例中，小明的做法很机智。青少年暑假独自在家该如何保护自己？
普法老师提醒，青少年独自在家时，任何情况下都不能给陌生人开门，更不能告诉陌生人自己独自在家。同学们要明白，一个未成年人是不太可能与成年男子对抗的。在这种情况下，不要慌乱，先别开门，应当先保护好自己，一定要保证自身安全。
12355提示
今年暑假因受疫情影响，尽量减少去人员密集的地方，最好居家过暑假。
早睡早起，作息规律，少去人员密集或密闭场所，随时做好个人防护。外出尽量选择步行、骑行或家庭乘用车。保证丰富的营养，配合适当的锻炼，增强免疫力，是青少年暑假自我保护的关键。
交通方面要注意自觉遵守交通法规，不违反各种禁令标志；步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹；不在机动车出入口、道路旁或车辆盲区内玩耍打闹；自觉遵守公共交通工具乘坐规范；不随意穿越铁轨，不在铁轨旁步行或铁路道口玩耍。
预防溺水事件发生，要注意不在河边、亲水平台、水塘等区域玩耍；不捡拾掉入河道等水域的物品；不在河道旁洗东西、钓鱼虾等；不去河道、湖泊等水域野泳；不在游泳池里嬉戏打闹；发现溺水者，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。
防止欺凌事件发生，家长要注意多与孩子沟通，尊重、关心孩子；鼓励孩子勇敢面对欺凌，对欺凌说“不”；注意耐心说教、正面引导；鼓励孩子多参加集体活动、户外活动；及时掌握孩子的在校情况尤其是交友情况；培养孩子的法律意识、安全意识和自我防范意识。
注意网络安全，控制手机、电脑等电子产品的使用时间，不沉迷网络；不将本人、家人及他人的个人信息在网上发送；不玩暴力、色情等有害于身心健康的网络游戏；不实施网络欺凌；慎交网友，慎见网友；不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务。同时，防范网络诈骗；发现危害身心健康的网络产品或网络服务做到不参与并适时投诉、举报；不在网络上撒播未经核实的言论。
最后，要学会以平和的心态，理性看待身边的人或事。情绪波动时，通过运动、沟通、倾诉等予以排解或向老师和家人求助。遇到挫折，用积极的心理暗示，激发自己的信心。学会情绪管理，开心过好每一天。
总之，要时刻提醒自己“健康第一，生命可贵”，一定要在暑假保护好自己。